søken etter selvtillit

De fleste dansere vil nokk kjenne seg igjen når de leser artikkelen «the quest for confidence» i magasinet Pointe. Når man jobber i ett yrke hvor man stadig bestreber etter å oppnå det perfekte, vil man på ett eller annet tidspunkt møte punktet hvor det vil tære på selvtilliten. En klapp på skulderen blir fraværende i daglige arbeidet. Det er ikke som i idretten hvor hele Norge sitter i sofakroken å heier på deg og publikummet står langs løypen for å gi deg busten til å fullføre. Man står alene i ett hierarkisk system og ofte i ett fremmed land. Da er det lettere å ty til spisse albuer og destruktiv tankegang, isteden for å gi en hjelpende hånd og velge riktig tankesett.

IMG_6552.jpg

Det kan være vanskelig å føle seg trygg på seg selv når man er en ung danser. Det er en alder hvor man ofte former en oppfatning av seg selv basert på tilbakemeldinger og hva andre synes om deg. Ta i mot korreksjoner og tilbakemelding med åpne armer. De er der for å bringe deg videre i karrieren og ikke for å bryte deg ned. Møter du noen som ikke har troen på deg, gjør som Kate Winslet å ikke hør på hva de sier. Snu det heller til en motivasjon og si «I’m gonna prove you wrong». Forskning viser at nivået er høyere i miljøer hvor det er godt samhold. La gode venner være din heiagjeng og hei på de tilbake. Jeg har selv funnet stor glede i å snakke med gode venner når jeg har hatt tunge dager. Butter motivasjonen, så kan jeg også anbefale å lese bøkene til Erik Bertrand Larssen.

 

 

 

 

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s